Apple a lăsat să înțeleagă în cadrul evenimentului de lansare al noilor Apple Watch-uri că acestea vor aduce o nouă funcție numită „Sleep Score” (Scor de somn). Ei bine, multe smartwatch-uri din portofoliul rivalilor au această opțiune și merită menționat că ea nu este exclusiv disponibilă pe noile modele Apple Watch Ultra 3 și Watch 11. De fapt, va putea fi folosită pe smartwatch-uri Apple mai vechi, odată cu actualizarea watchOS 26. Mai jos avem detalii privind opțiunea + o listă cu smartwatch-urile compatibile!
Funcția Sleep Score din watchOS 26 îți analizează somnul pe baza unor factori precum:
- durată totală a somnului,
- consistența orei de culcare,
- numărul de treziri din timpul nopții,
- timpul petrecut în fiecare etapă a somnului (deep, core și REM).
După analiză, Apple îți oferă un scor total și defalcări pe categorii, raportate la media ta personală. Practic, vezi rapid ce parte a somnului tău are nevoie de îmbunătățiri. Funcția se bazează pe peste 5 milioane de nopți de date colectate în cadrul Apple Heart and Movement Study și pe recomandările unor organizații de top în domeniu, cum ar fi National Sleep Foundation și World Sleep Society.
(1).jpg)
Modele compatibile cu Sleep Score
Funcția Sleep Score va fi disponibilă pe:
- Apple Watch Series 6 sau mai noi
- Apple Watch SE (generația a 2-a) sau mai noi
- Toate modelele Apple Watch Ultra
Cu condiția să fie actualizate la watchOS 26 și asociate cu un iPhone 11 sau mai nou, cu iOS 26 instalat. Singura provocare? Cei cu modele mai vechi poate vor trebui să-și ajusteze programul de încărcare, ca să nu rămână fără baterie între zi și noapte (majoritatea modelelor mai vechi oferă aproximativ 18 ore de utilizare normală).
E o veste bună totuși că această opțiune va fi disponibilă și pe smartwatch-uri lansate anterior. Poți să îți cumperi un Apple Watch mai ieftin de pe Flip, resigilat sau second-hand și să beneficiezi de această funcție utilă.
