Au trecut exact 10 ani de la primul ceas inteligent lansat de Huawei. Zece ani în care brandul a construit o identitate solidă în zona wearable, aducând design premium, senzori medicali tot mai preciși și autonomie greu de egalat. HUAWEI Watch 5 este suma acestor ani de cercetare și rafinament, iar modelul de 46 mm, testat de mine în ultima perioadă, nu doar că duce moștenirea mai departe, ci introduce și două funcții revoluționare: X-TAP și Glance. Două nume care, dincolo de marketing, chiar schimbă modul în care ne monitorizăm sănătatea.
Când vine vorba de purtabile care îmbină moda cu funcţii avansate de sănătate şi conectivitate, HUAWEI are o tradiţie de inovaţie solidă. Cu Watch 5, compania intră într-o nouă eră, punând în centrul atenţiei tehnologia revoluţionară X-TAP şi sistemul de monitorizare Glance. Eu am purtat acest ceas timp de mai bine de o săptămână, inclusiv la antrenamente de box, alergat, sărit coarda şi mers intens pe jos.
Modelul testat este versiunea de 46 mm, în culoarea Purple şi carcasă din titan de grad aerospaţial, cu brăţara compozit asortată. Colegul Claudiu a testat modelul de 42 mm, pe care îl menționăm pe scurt în acest review drept alternativă mai compactă şi cu alte materiale premium.
Unboxing
Cutia urmează linia elegantă a seriei, cu elemente grafice discrete şi un ambalaj ce transmite premium încă de la prima atingere. În pachet găsim ceasul, cablul de încărcare magnetic de tip nou (atenţie: nu e compatibil ceasul cu cu cel vechi!), manuale şi... atât. Eu am aici versiunea HUAWEI WATCH 5 46 mm Purple AeroSpace Grade Titanium Case - Purple compozit Strap.
Design şi display
Designul este o evoluţie plăcuta fata de Watch 4 şi o alternativă clară la liniile octogonale ale GT-urilor. Ceasul arată mai organic, cu un corp aerodinamic şi margini rotunjite care se aşează excelent la încheietură. Materialul din titan este uşor şi rezistent, iar ecranul protejat cu safir curbat 2.5D este pur şi simplu spectaculos.
Display-ul este un AMOLED LTPO 2.0 cu luminozitate de până la 3000 nits – l-am testat în plin soarele puternic de mai şi lizibilitatea rămâne excelentă. Răspunsul la atingeri este instant, animaţiile sunt fluide, iar marginile subţiri ridică raportul ecran-corp la peste 82%. Watchface-urile cu tematică cosmică („Stellar Journey”, „Constellation Orbit”) arată fantastic pe acest panou ultra-luminos.
Autonomie şi încărcare
Autonomia reală pe care am obţinut-o a fost de 4–5 zile în regim de utilizare tipic, cu Always On Display dezactivat şi monitorizare health activ. Huawei promite 7 zile în mod standard şi 11 în Ultra Battery Mode – cifre plauzibile, dar mai realiste în condiții moderate.
 (1).jpg)
Încărcarea completa durează aproximativ 90 de minute, iar o încărcare de 15 minute poate oferi o zi întreagă de utilizare. Trecerea din Standard Mode în Ultra Battery se face în doar 3 secunde, printr-un simplu toggle.
Interacţiune şi aplicaţie
Interfaţa este intuitivă, cu swipe-uri familiare şi două butoane laterale – crown-ul rotativ şi un buton secundar ce deschide meniul de antrenamente sau Quick Bar-ul cu shortcut-uri. Noua tastatură virtuală apare doar când conectezi ceasul la Android, nu şi iOS. Aplicația Huawei Health rămâne centrul de comandă, cu acces la watch face-uri, rapoarte detaliate, antrenamente ghidate și rezumate de somn.
X-TAP: senzorul vedeta – ce este şi cum funcţionează
X-TAP este o inovaţie industrială. Integrează trei senzori: ECG (electrod sticlă), PPG (fotopletismografic) şi presiune. Este primul sistem care foloseşte vârful degetului pentru măsurare SpO2 – zona ideală din punct de vedere vascular şi cu semnal clar. Această plasare reduce influența pigmentaţiei pielii şi a părului, crescând precizia măsurătorilor. Tehnologia PPG (fotopletismografie) măsoară variaţia volumului de sânge din capilare prin modul în care lumina este absorbită sau reflectată. Presiunea aplicată asigura contact constant, iar EKG-ul captează impulsuri electrice.
.jpg)
Rezultatul? O măsurătoare SpO2 precisă în doar 8-9 secunde – mai rapid decât un pulsoximetru clasic. X-TAP permite şi măsurarea HRV (Heart Rate Variability), stres şi rigiditate arterială. Este viitorul interactiv în smartwatch-uri – iar Huawei promite API-uri deschise pentru jocuri şi aplicaţii interactive.
Glance – lista completă a celor 9 indicatori
.jpg)
Apăsând 3 secunde pe X-TAP accesezi funcţia Glance – un mini control medical complet cu până la 9 indicatori. În 60 secunde, primeşti:
- EKG
- SpO2 (oxigen din sânge)
- Puls
- HRV – variabilitatea ritmului cardiac
- Nivel stres
- Temperatura pielii
- Rigiditate arterială
- Calitate somn (HRV asociat)
- Detectare tuse (cu analiză sunet 15 secunde)
Toate acestea sunt integrate într-un raport complet, accesibil în aplicația Health. Glance îți trimite notificări când detectează abateri de la normal – e ca un medic de buzunar. Poți exporta în PDF-uri și această analiză, vedea trenduri de evolutie pe parcursul timpului, grafice dacă vrei. Poți avea și PDF cu EKG-ul, gata de partajat cu medicul de familie pe mail sau WhatsApp. Există și o analiză de Emoții (prin analiză HRV și stres) care momentan nu e disponibilă în Europa.
Health Insights, HRV, PWV
Health Insights este un sistem de analiză inteligentă care corelează datele colectate de ceas – somn, puls, HRV, pași, efort – și îți oferă recomandări personalizate. De exemplu:
- dacă ai dormit prost și nivelul HRV e scăzut, primești recomandare de respirație ghidată;
- dacă stresul e ridicat și ai tuse frecventă, îți sugerează să faci o pauză activă sau exercițiu fizic;
- dacă detectează ritm cardiac accelerat în somn – poate semnala o aritmie sau oboseală cronică.
Toate aceste date sunt prezentate grafic, cu trenduri zilnice, săptămânale, lunare și chiar anuale. Health Insights devine util pe termen lung, pentru a-ți înțelege corpul și stilul de viață mai bine.
HRV
HRV (Heart Rate Variability) înseamnă variabilitatea ritmului cardiac — adică diferența în milisecunde dintre bătăile inimii. Deși poate părea că inima bate „regulat”, în realitate, timpul dintre două bătăi consecutive variază ușor și constant, iar această variație este influențată de sistemul nervos autonom.
Dacă ai un puls mediu de 60 bătăi/minut, asta nu înseamnă că inima bate fix la fiecare 1 secundă. Uneori sunt 0.9 secunde între bătăi, alteori 1.1. HRV exprimă tocmai aceste mici fluctuații, și se măsoară de obicei în milisecunde (ms). Cu cât HRV este mai mare, cu atât sistemul tău nervos este mai flexibil și adaptabil (semn de sănătate). Un HRV scăzut poate indica stres, oboseală, lipsă de somn sau o stare generală proastă de recuperare.
Aplicația Huawei Health oferă grafice și statistici zilnice și săptămânale privind nivelul de stres, permițându-ți să observi tendințele și să identifici factorii care influențează starea ta generală. Eu am testat HRV doar noaptea, urmând ca ulterior să vină şi funcţia de HRV măsurat ziua. La 60 ms media la somn, eu zic că stau bine. La testul Glance aveam 82, deci tot bine.
Iată valori orientative:
- Sportiv de elită: 80–150 ms
- Adult sănătos: 40–80 ms
- HRV sub 30 ms: posibil stres crescut, boală sau efort excesiv
PWV
.jpg)
Am testat şi elasticitatea arterelor, unde am 7.4 m/s, adică normal. Asta înseamnă că arterele mele sunt încă elastice şi în stare bună. Funcția de măsurare a rigidității arteriale de pe ceasul acesta utilizează un indicator numit PWV (Pulse Wave Velocity) — adică viteza undei pulsului — exprimată în metri pe secundă (m/s). PWV (Pulse Wave Velocity) este o măsurare științifică a vitezei cu care o undă de presiune (puls) călătorește prin artere. Cu cât arterele sunt mai rigide, cu atât această undă se propagă mai repede.
- Un PWV mare = artere rigide (elasticitate redusă)
- Un PWV mic = artere elastice, sănătoase
Cum se măsoară pe ceasurile Huawei?
Ceasul trimite și detectează unda pulsului folosind senzori optici avansați și/sau electrozi integrați. Prin algoritmi interni, estimează cât de rapid se propagă unda de puls între două puncte. Apoi afișează rezultatul în m/s pe ecranul ceasului și în aplicația Huawei Health.
Health & Fitness
Am testat ceasul în sesiuni de box, alergare, mers rapid și sărit coarda. GPS-ul e extrem de precis, mai ales datorită sistemului Sunflower și hărților offline. Am avut ghidaj vocal și traseu înapoi inclusiv în zone urbane aglomerate. Ceasul detectează automat activitatea și oferă statistici detaliate: ritm cardiac, pași, calorii, intensitate.
În timpul somnului, am purtat constant ceasul și am primit un raport complet: somn REM, somn adânc, treziri, scor de calitate, temperatura pielii și nivel de stres nocturn. Funcția de respirație este utilă mai ales pentru relaxare înainte de somn sau după antrenamente intense.
Conectivitate
HUAWEI Watch 5 vine cu suport eSIM complet – am primit apeluri și mesaje fără telefonul aproape. Avem Wi-Fi 6, Bluetooth și compatibilitate cu Android, iOS și HarmonyOS. Ai control audio, Petal Maps, Huawei Wallet și chiar magazin de aplicații. În plus, multitaskingul funcționează bine între aplicațiile de fitness și cele de notificări.
Diferenţe Watch 5 46 mm vs. 42 mm şi față de Watch 4
Versiunea de 46 mm testată de mine vine cu titan aerospaţial, mai ușor și mai dur decât oțelul 904L al versiunii de 42 mm. Modelul mai mic este ideal pentru încheieturi subțiri, iar materialele au un alt tip de finisaj: auriu cald cu nuanțe roz-gri. Ca autonomie, diferențele sunt vizibile: 4,5 vs 3 zile standard și până la 11 vs 7 zile în modul Ultra Battery. Ecranul e puțin mai mare la 46 mm, iar claritatea rămâne aceeași, datorită tehnologiei AMOLED LTPO și luminozității maxime de 3000 niţi.
Față de Watch 4, upgrade-urile sunt clare: X-TAP, Glance, eSIM îmbunătățit, compatibilitate mai bună cu aplicații, dar și materiale mai avansate. Watch 5 este un veritabil flagship în zona smartwatch.
Funcții speciale și adiționale
Ceasul aduce și gesturi smart de tip pinch (ciupire) și swipe cu două degete, utile pentru comenzi rapide, schimbări de watchface sau navigare printre aplicații. De asemenea, există watchface-uri interactive compatibile cu X-TAP, dar și stickere animate ce reacționează la atingere – o funcție similară cu personalizarea Nova 13 Pro.
Huawei a confirmat că API-ul X-TAP va fi deschis pentru dezvoltatori, ceea ce înseamnă că vom vedea jocuri și aplicații interactive dedicate pe viitor. Pentru pasionații de sporturi speciale, există și mod de Golf dedicat, care monitorizează rotația încheieturii și postura în timpul swingului. În plus, am găsit peste 15 moduri diferite de alergare, de la city run la alergare pe traseu (trail run), alergare pe stadion sau intervale.
Huawei Health+ aduce antrenamente video (pilates, yoga, cardio), ghiduri audio, sesiuni de meditație, relaxare, coaching de nutriție și un sistem de scoruri pentru progres. Modul Stay Fit îți permite să alegi un obiectiv: slăbire, tonifiere, masă musculară sau energie. Vei primi planuri de alimentație, recomandări calorice și te poți concentra pe zone precise ale corpului (abdomen, spate, picioare etc.).
Concluzii
Dacă ar fi să definesc HUAWEI Watch 5 într-o frază: este ceasul care transformă monitorizarea sănătății într-o experiență instantanee, interactivă și precisă. X-TAP este cu adevărat revoluționar, Glance schimbă modul în care începem ziua, iar designul – mai ales în varianta Purple Titanium – îmbină eleganța cu performanța. Autonomia este foarte bună, conectivitatea completă, iar funcțiile health depășesc așteptările.
Eu am purtat ceasul la birou, la sală și în pat. Am făcut box, am alergat, am testat X-TAP de zeci de ori și l-am comparat cu pulsoximetrul. Iar verdictul este simplu: Huawei a reușit să creeze un ceas care nu doar arată bine, dar chiar te ajută să te simți mai bine. La prețul de 2749 lei, cu eSIM, Glance, X-TAP și materiale de top, HUAWEI Watch 5 46 mm își justifică fiecare leu. Iar dacă vrei o versiune mai compactă, modelul de 42 mm are toate funcțiile esențiale, într-o carcasă cu alt rafinament.
PRO și CONTRA
PRO:
- X-TAP extrem de rapid și precis (SpO2 în 8-9 secunde)
- Glance cu 10 indicatori medicali într-o singură scanare
- Design din titan aerospaţial, elegant și confortabil
- Display AMOLED LTPO ultra-luminos (3000 nits)
- Watchface-uri interactive și gesturi smart
- Autonomie 4–5 zile în uz real, până la 11 zile în mod economic
- eSIM funcțional, apeluri și SMS fără telefon
- Health+ și Stay Fit: coaching, nutriție, antrenamente video
- Senzori mai mulți, mai preciși, mai rapizi (SpO2, puls, EKG, HRV)
- HRV poate salva vieti, ca și PWV și Glance
CONTRA:
- Încărcător incompatibil cu generațiile anterioare
- Tastatura virtuală funcționează doar cu Android, nu și iOS
- Fără curea de rezervă inclusă în pachet
- Jocurile și API-ul X-TAP nu sunt încă active (dar vor veni)
- Fără multe aplicații în Huawei AppGallery versus rivali (dar vor veni)
- Autonomie sub seria Huawei Watch GT
- Fără plăţi în România prin NFC
Preţ şi oferta de lansare:
Huawei Watch 5 46 mm costă de la 2249 lei în sus şi până pe 29 iunie 2025 vine la pachet cu o pereche de căşti Huawei FreeBuds 6i, o curea extra şi 12 luni extra garanţie. Plus 3 luni de abonament gratuit Huawei Health+. Iar pentru 49 lei în plus utilizatorii pot cumpăra un cântar Huawei Scale 3 Bluetooth Edition. Pentru 299 lei în plus, au căştile Huawei FreeArc.
